週次 |
日期 |
單元主題 |
第1週 |
2/21 |
課程內容及運動健康概念介紹,伸展操操作。 |
第2週 |
2/28 |
高爾夫器材、場地、服裝及揮桿基本動作複習演練(重心、節奏、軌跡), 修正揮桿基本動作練習(握桿、站姿、上、下桿、收桿)。 |
第3週 |
3/07 |
高爾夫賽制、規範介紹(各巡迴賽、四大公開賽),術語、安全、禮儀說明及半揮桿演練。 |
第4週 |
3/14 |
高爾夫比賽、差點制度、球場差點檢定介紹,半揮桿、全揮桿演練。 |
第5週 |
3/21 |
高爾夫周邊產業現況介紹,半揮桿演練、全揮桿練習、推桿教授及影片欣賞。 |
第6週 |
3/28 |
高爾夫練習場介紹及實際揮桿擊球練習。 |
第7週 |
4/04 |
高爾夫球場(迷你球道)18洞臨場解說(下場規則、禮儀、計分、安全), |
第8週 |
4/11 |
高爾夫練習場擊球練習(半揮、全揮、推桿)。 |
第9週 |
4/18 |
高爾夫練習場擊球練習(半揮、全揮、推桿)。 |
第10週 |
4/25 |
高爾夫練習場擊球練習(半揮、全揮、推桿、長鐵桿)可自由組隊下場(迷你18洞球場)。 |
第11週 |
5/02 |
高爾夫練習場擊球練習(半揮、全揮、推桿、長鐵桿)可自由組隊下場(迷你18洞球場)。 |
第12週 |
5/09 |
高爾夫練習場擊球練習(半揮、全揮、推桿、長鐵桿)可自由組隊下場(迷你18洞球場)。 |
第13週 |
5/16 |
13.高爾夫練習場擊球練習(半揮、全揮、推桿、長鐵桿、球道木桿)可自由組隊下場(迷你18洞球場)。 |
第14週 |
5/23 |
高爾夫練習場擊球練習(半揮、全揮、推桿、長鐵桿、球道木桿)可自由組隊下場(迷你18洞球場)。 |
第15週 |
5/30 |
15.全揮桿測驗。 |
第16週 |
6/06 |
16.短程定點揮桿測驗。 |
第17週 |
6/13 |
17.全揮桿、短程定點揮桿修正補考。 |